[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮,美目盼兮:《养生明目茶》 激动社区,陪你一起慢慢变老! - 激动社区 - Powered by Discuz!NT
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又下雨了
[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮,美目盼兮:《养生明目茶》
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[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮,美目盼兮:《养生明目茶》
lvzi
五月
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[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮,美目盼兮:《养生明目茶》
【名称】
养生明目茶
【原材料(1杯)】
菊花3朵、枸杞5粒、决明子5粒、大枣1粒、冰糖或者蜂蜜适量
【做法】
将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中,用沸水冲泡,浸泡5分钟,加冰糖或者蜂蜜饮用。
【药用原理】
菊花:含氨基酸等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果,有清肝明目的作用。
枸杞:含有丰富的β胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。
决明子:有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
大枣:红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。
【适用人群】
现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
提醒:决明子药性寒凉,虽已加入大枣,但夜晚仍少饮为宜,体虚者不宜,孕妇忌饮,男子应无妨。
选自《
花精音乐·情绪疗癒1-水堇之舞
》
lvzi 最后编辑于 2022-02-18 23:26:22
陌上花开,可缓缓归矣!
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标题: [17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮,美目盼兮:《养生明目茶》
·
[table=98%,seagreen][tr][td] [table=97%,white][tr
(
lvzi
发表于 2012/11/17 12:11:00)
·
边喝茶边听歌不错!
(
skyhzr
发表于 2013/8/13 9:53:00)
·
[mjimg]up_file/2012-11-17/287278c7-983f-42d3-bff2-
(
lvzi
发表于 2012/11/17 12:17:00)
·
养生明目茶,品尝一下,呵呵
(
心情车站
发表于 2012/11/17 13:05:00)
·
[quote] 原帖由 [b]心情车站[/b] 于 2012-11-17 13:05:00 发表
(
lvzi
发表于 2012/11/17 13:07:00)
·
{8/13} {8/13} {8/13} 有意思哈{8/20} 喝着茶陪着车板慢慢一起变老车板{8/
(
gemsjl
发表于 2012/11/17 19:21:00)
·
{8/13} 喝喝。。。谢谢五月的养生圣品 !
(
lkk001
发表于 2012/11/17 20:55:00)
·
[mjimg]up_file/2012-11-18/65f4b987-473f-41ce-97bb-
(
雪儿
发表于 2012/11/18 11:15:00)
·
非常好,好得不得了,经典之作,谢谢了!
(
陈阿祥
发表于 2012/11/18 13:19:00)
·
养生圣品,养生圣品,这首曲子真有意思
(
phbyliu
发表于 2012/12/17 21:08:00)
·
[url]http://www.52jdyy.com/showtopic-2537256.htm[/
(
南阳大道
发表于 2015/7/22 20:47:00)
·
{8/13} {8/13} {8/54} {8/54} {8/54} 来管管家品茶养生~~~
(
cdmhn
发表于 2015/10/13 17:50:00)
·
谢谢分享
(
freecat
发表于 2021/11/17 13:21:00)
·
谢謝了,学到做下
(
scyinh
发表于 2022/6/19 21:16:00)
·
谢謝了,学到做下
(
scyinh
发表于 2022/6/19 21:21:00)
·
谢谢分享。
(
蓝梦262
发表于 2022/12/3 11:30:00)
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