[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮，美目盼兮：《养生明目茶》激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

五月

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2012-11-17 12:11 | 只看楼主

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[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮，美目盼兮：《养生明目茶》

【名称】
养生明目茶

【原材料（1杯）】
菊花3朵、枸杞5粒、决明子5粒、大枣1粒、冰糖或者蜂蜜适量

【做法】
将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中，用沸水冲泡，浸泡5分钟，加冰糖或者蜂蜜饮用。

【药用原理】
菊花：含氨基酸等成分，有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用，对于视力下降和头昏头痛有很好的效果，有清肝明目的作用。
枸杞：含有丰富的β胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。
决明子：有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
大枣：红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。

【适用人群】
现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
提醒：决明子药性寒凉，虽已加入大枣，但夜晚仍少饮为宜，体虚者不宜，孕妇忌饮，男子应无妨。

下载链接需登陆后回复可见

选自《花精音乐·情绪疗癒1-水堇之舞》

lvzi 最后编辑于 2022-02-18 23:26:22

陌上花开，可缓缓归矣！

五月

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2012-11-17 12:17 | 只看楼主

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回复: [17/11/2012]【养生·品乐】巧笑顾兮，美目盼兮：《养生明目茶》

中文学名：决明子
拉丁学名： Catsia tora Linn
别称：决明、草决明、马蹄决明、假绿豆
二名法： Senna obtusifolia
界：植物界
门：被子植物门
纲：双子叶植物纲
目：豆目
科：豆科
亚科：苏木亚科
族：决明族
属：决明属
种：决明子
分布区域：长江以南各省区，美洲、亚洲、非洲、大洋洲都有分布。

决明子茶左边的是决明子。。。

几味药材中，菊花、枸杞、大枣都是熟悉，唯决明子不熟悉，因而，去百度，和我一样好奇的欲知更多详情，请查阅百度百科：
http://baike.baidu.com/view/20881.htm

陌上花开，可缓缓归矣！

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2012-11-17 13:05 |

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回复：[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮，美目盼兮：《养生明目茶》

养生明目茶，品尝一下，呵呵

回首望星辰往事如烟云
犹记别离时徒留雪中情

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2012-11-17 13:07 | 只看楼主

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回复: [17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮，美目盼兮：《养生明目茶》

引用:

原帖由 心情车站 于 2012-11-17 13:05:00 发表
养生明目茶，品尝一下，呵呵

慢慢品哈。。。

陌上花开，可缓缓归矣！

gemsjl 长青藤组别:贵宾精灵鲜花:1 朵经验:56356 点音符:50849 篇音乐币:0 个注册: 2007-04-09	2012-11-17 19:21 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：[17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮，美目盼兮：《养生明目茶》有意思哈喝着茶陪着车板慢慢一起变老车板 gemsjl 最后编辑于 2012-11-17 19:22:33

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雪儿寂净组别:徵鲜花:0 朵经验:12627 点音符:12457 篇音乐币:0 个注册: 2005-04-07	2012-11-18 11:15 \| 树型\| 收藏\| 小中大 7 回复: [17/11/2012]【养生·品乐】巧笑倩兮，美目盼兮：《养生明目茶》来管管家品茶养生~~~ 巧笑倩兮，美目盼兮，，感受管管好心情祝福管管心中阳光永驻心灵的灯在寂静中光明在热闹中熄灭......

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