2009-05-04 09:36
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不必盲目担心猪流感 提高自身免疫力是关键

不必盲目担心猪流感  提高自身免疫力是关键


　　在猪流感疫情蔓延下，专家提醒：除了医疗卫生机构做好医疗、预防工作外，广大市民要提高个人防范意识，采取正确的预防措施，不必盲目恐慌。

■ 尽量少去人口密集的公共场所；
■ 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯；
■ 均衡饮食和营养，及时补充一些像21金维他、黄金搭档等维生素，增强身体抵抗力；
  ■ 养成良好的饮食习惯，食用猪肉或猪产品要烧熟，要加热至71摄氏度；
  ■ 增强个人防范意识，尽量避免与传染源不必要接触；
  ■ 对于密切接触家畜的如养殖、销售、屠宰人员，要做好个人防护，戴口罩、穿防护衣等。