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猪流感主攻青壮年各年龄段皆不可掉以轻心

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猪流感主攻青壮年各年龄段皆不可掉以轻心

猪流感主攻青壮年 各年龄段皆不可掉以轻心

据了解，感染猪流感病毒的患者症状类似于季节性流感，一般会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。但此前大多数流感的易感人群为老年人和儿童，而这次美国和墨西哥猪流感病毒较为特殊，它主要攻击人群却为青壮年，年龄集中在25岁至45岁之间。
为什么越是体质好、免疫功能旺盛的人，反而容易被猪流感感染？呼吸病专家、中国工程院院士终南山解答说：越是年轻体质强壮的人，身体免疫功能越敏感，发挥的免疫能量就越高。猪流感一旦侵犯，其人体的免疫细胞就会迅速释放出来，因为免疫功能旺盛一下子释放太多，这些过量释放出来的免疫细胞就产生了自杀效应，破坏人体自身免疫细胞的平衡，出现过度免疫。免疫平衡被破坏之后，就造成对身体更大的损伤。
虽然这次猪流感主要袭击人群为青壮年，但是各个年龄阶段的人群都不可掉以轻心，要认真做好预防：
⑴ 养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是接触过公共物品后，要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，打喷嚏和咳嗽时应用纸巾捂住口鼻，室内保持通风等。
⑵ 要有良好的饮食习惯，食用猪肉或者猪产品要烧熟，猪肉加温至71摄氏度高温处理；
⑶ 要有均衡的饮食和充足的营养，必要时补充如黄金搭档、善存等维生素和矿物质保健品，增强身体的抵抗力；
⑷ 要尽量避免或者少去公众场合。

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不必盲目担心猪流感提高自身免疫力是关键

不必盲目担心猪流感 提高自身免疫力是关键

　　在猪流感疫情蔓延下，专家提醒：除了医疗卫生机构做好医疗、预防工作外，广大市民要提高个人防范意识，采取正确的预防措施，不必盲目恐慌。

■ 尽量少去人口密集的公共场所；
■ 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯；
■ 均衡饮食和营养，及时补充一些像21金维他、黄金搭档等维生素，增强身体抵抗力；
■ 养成良好的饮食习惯，食用猪肉或猪产品要烧熟，要加热至71摄氏度；
■ 增强个人防范意识，尽量避免与传染源不必要接触；
■ 对于密切接触家畜的如养殖、销售、屠宰人员，要做好个人防护，戴口罩、穿防护衣等。

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猪流感来啦，全副武装防患于未然！

猪流感来啦，全副武装防患于未然！

突如其来的猪流感疫情，让我联想到03年的非典。网上看到几组照片，现在的墨西哥和03年的中国一样，路上行人都带着口罩、到处在喷洒消毒水、很多商店和餐厅空无一人……
面对猪流感，其实不需要太恐慌，在这里总结一下03年非典时期预防措施和方法，防患于未然。
一、口罩出门戴：猪流感病毒最大的传播途径是呼吸道，最新的消息称猪流感可以在空气中存活2个小时，大家出门还是带着口罩以防万一吧！
二、消毒水天天洒：记得03年非典的时候，学校、商店到处是消毒水的味道，虽然气味很难闻，但是为了杀死病毒，还是忍一忍吧！
三、维生素每天吃：03年我还在上学，学校被封，我妈从家里赶过来，隔着学校的铁门塞给我一大堆VC银翘片。我同学妈妈更厉害，拿了几十瓶黄金搭档，还分给宿舍室友每人一瓶。那一年，卖维生素的赚疯了！今年猪流感疫情，维生素估计又得断货，家里还是早点储备点吧。
四、如遇不适，及时就诊：很多人遇到发热、感冒的症状以为是一般的伤风，没有注意，结果养病为患。报道上说只要及早治疗，猪流感还是很容易治疗的。所以遇到不适，及时治疗是最关键的。
对付猪流感，大家还有什么绝招，一起来来晒一晒吧！

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不必盲目担心猪流感 提高自身免疫力是关键

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