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回锅肉烹调全过程(图解)
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回锅肉烹调全过程(图解)
wang352
“大德意志”装甲军指挥官
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2005-11-29
2005-12-27 18:42
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现在 我来教大家 标准的做法!!
其他的地方做法 实在很多 以后再详细介绍!!
首先 要选半肥瘦的猪肉(不过可以根据每个人喜好的不同来调整)
1 肉下水 煮至3成熟 起锅 凉冷 切成薄片(越薄越好)待用
2 热锅下冷油 7成热时 下肉片,蒜末
3 中火 鞭抄至肉片卷起时 下豆豉 甜面酱(甜酱容易生锅 要注意翻抄)
4 中大火 待抄出香味后 下蒜苗(青椒)盐 味精 花椒面 酱油 少许 快速翻抄
5 待抄出蒜苗香味后 马上起锅 装盘 !!!!
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标题: 回锅肉烹调全过程(图解)
·
回锅肉作为一到传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认
(
形影相随
发表于 2005/12/27 14:51:00)
·
楼主绝对不是四川人!! 如果是 那么你的帖子是在侮辱川菜! 回锅肉确实是川菜的代表之一
(
wang352
发表于 2005/12/27 18:24:00)
·
现在 我来教大家 标准的做法!! 其他的地方做法 实在很多 以后再详细介绍!! 首先 要选半肥瘦
(
wang352
发表于 2005/12/27 18:42:00)
·
所谓 回锅肉 是指 第1次抄好后 没有吃完 第2次吃的时候要回到锅中再抄热 第3次继续 ~~
(
wang352
发表于 2005/12/27 18:51:00)
·
得好好学学。
(
nalan
发表于 2006/9/11 20:03:00)
·
[quote][i]最初由 wang352 发表[/i] [b]现在 我来教大家 标准的做法!
(
帕瓦箩筐
发表于 2006/9/12 4:01:00)
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