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【图解】咸鸡腿肉排芸豆煲
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【图解】咸鸡腿肉排芸豆煲
apple
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2005-12-08 21:25
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【图解】咸鸡腿肉排芸豆煲
上个星期腌了一只咸鸡腿,今天刚刚好可以吃了,就做了个简单的煲,只要把咸鸡腿排骨飞水后,加泡了一夜的芸豆,煮3-4小时至酥烂即可,食用时用盐和胡椒粉调味就可以了。
咸鸡腿腌制法:买来新鲜的鸡腿,洗净后,用厨房用纸吸干水分。然后在表面均匀的擦上细盐,胡椒粉,少许辣椒粉,花椒(还可以根据个人喜好加一些茴香,香叶等香料)在盒子底部垫上一层厨房用纸,(这样就省去了风干的程序,只要隔一两天,换一次纸就可以了) 这样在冰箱里放置一个星期左右就可以了。
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标题: 【图解】咸鸡腿肉排芸豆煲
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上个星期腌了一只咸鸡腿,今天刚刚好可以吃了,就做了个简单的煲,只要把咸鸡腿排骨飞水后,加泡了一夜
(
apple
发表于 2005/12/8 21:25:00)
·
高手啊!
(
天天天蓝
发表于 2005/12/9 12:42:00)
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