[推荐]鲜香的鸡婆笋炒鲜鱿(图)
推荐理由:贵族品种Riesling(雷司令)酿造的白葡萄酒,是最适合夏天饮用的葡萄酒之一,酒体较轻,香气十足,口感优雅又清澈。不论用Riesling做成干酒,如多数的阿尔萨斯Riesling,还是半甜甚至全甜的酒,如德国的Riesling葡萄酒都是夏天最好的饮品。
鸡婆笋炒鲜鱿
原料:鸡婆笋100克,鲜鱿鱼100克,红椒、青椒各半个。
调料:姜片、蒜片、盐、鸡精。
做法:
1.鸡婆笋焯水待用。红椒、青椒洗净切长条。
2.鱿鱼彻底洗净切花刀(即“井”字刀)后,再切长条,入水稍焯。
3.炒锅上火,姜、蒜炝锅,倒入鸡婆笋、鱿鱼稍炒,再放青红椒、盐、鸡精炒熟出锅。
好管家提示:
● 鸡婆笋就是南方的小指状竹笋,若只能买到袋装的一定要焯水去盐分,鲜品可直接下锅。
● 鱿鱼下锅前焯水是为了去腥,姜、蒜炝锅也是为了去腥,另外,鱿鱼清洗时抹盐也能去腥。