專輯藝人：陳冠宇
專輯名稱：愛吃飯
發行時間：2008 年 11 月 26 日
發行公司：風潮唱片
唱片類型：樂活心民謠系列
唱片編號：TCD-9193

◎製作群 ： 詞曲：陳冠宇｜主唱：陳冠宇、小美｜民謠吉他：陳冠宇｜電吉他：柯智豪｜打擊樂：鍾成達｜黑管：郭進財｜鋼琴：彭郁雯(絲竹空)

萌芽自花東田野的樂活心民謠　簡單唱　唱得你身心鬆爽
「簡單乾淨是我目前最大的需求，我非常喜樂向大家推薦這張好音樂──愛吃飯。」~海角七號　魏德聖
荒野保護協會　李偉文
學學文創　徐莉玲
穀東俱樂部　賴青松
海角七號　魏德聖
音樂人　 巴奈、陳明章、張懸 感動推薦




2006年好客樂隊的主唱陳冠宇，離開喧囂的城市，走進台東池上的有機稻田，開始了耕田計畫。捲起衣袖褲管，一腳一腳踩入田裡黑泥，在山風、露水、稻穗的滋養下，冠宇與阿美族民謠歌者、影像工作者和音樂好友們組成「好客愛吃飯」，創作出遊走在FOLK和BOSSA NOVA之間、輕鬆自在的田園有機音樂。
「從自己吃的那碗飯開始。」冠宇說：「這種對土地跟身體的感動，在以前的音樂創作中是沒有過的。」
透過音樂的軟性力量，引領大家共同感受、重新思考我們和天空、大地、農人的關係。

曲目：
01. 晴時多雲 　 
02. 如果我 　 
03. 焚風（演奏曲） 　 
04. 風 　 
05. 自由飛 　 
06. 暈船 　 
07. 踩下去 【96年台灣原創流行音樂大獎】 　 
08. 萬安晚安 　 
09. 晴時多雲（演奏曲）【「油症-與毒共存」紀錄片配樂】 　 
10. 驟雨之後（演奏曲）【絲竹空」彭郁雯跨刀演出】