阿里地区位于中国西藏自治区的西部，即位于青藏高原北部-羌塘高原核心地带。阿里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。同时，这里也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。全区面积30多万平方公里。平均海拔4500米，共辖7个县，人口仅6万，是世界上人口密度最小的地区。