回复:[2005-03-25]高vbr mp3 亚洲:心灵SPA水晶音乐系列1-2CD+320kb mp3...

打开音乐,让它缓缓流泄,静静地坐着或躺着。
放松心情,轻轻地...慢慢地...从头顶渐渐往下,
放松每一寸肌肤,放开每一个关节,感觉它毫无重量,
直到脚趾、脚底。一面听着音乐,
一面周而复始地,不着力、不挂心,轻柔地,
舒松肌肉、筋骨,放空意识神经,
你的身、心、灵将受到彻底地洗涤,你将可舒心入眠