[31/5/2009]专业甜梦睡眠





中文名称:专业甜梦睡眠
英文名称:Sleep Soundly
发行时间:2006年
专辑歌手:Various Artists
地区:美国
语言:英语






专辑介绍:

睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠,所以,睡眠对每个人来讲,都是不可或缺的生命需要。失眠或是睡眠质量不高所带来的影响与危害,已被现今越来越多渴望健康生活的人们所重视。

然而随着物质生活的丰富与提高,能安安稳稳有一个高质量的睡眠,似乎已经成为久居都市人群一种追求的奢望。与此同时,也存在着另外一种现象,那就是:

许多人虽然可以在自己温暖的家中安然入眠,但是一旦遇到外出探亲、出差、旅游等情况,在它处过夜时,由于环境气候、时间差异、方位磁场等众多因素的突然改变,一时间无法很快适应,往往就会造成初期内,影响睡眠质量情况的发生(俗话讲就是,换个地方睡不着觉)。这是人体生理适应变化的正常反应,无一可避免。

专辑很有专业特色,前3首是舒缓音乐+语言提示,大致的意思就是提示闭上眼睛、静下心来、全身心松弛之类的意思,只是语言全是英文的。后5首为纯音乐曲子,特配以夜晚大海的波涛浪花声,虽近犹远、幽绵宁淡。就算日常在家中聆听,也会感觉如在海边的酒店度假一般,那被海风浪漫吹起的薄纱窗帘,被海浪冲刷得光光的岩石及一缕久违的海风夹杂的淡淡咸味。






专辑曲目:

1 Introduction
2 Body Relaxation [肢体松弛]
3 Mind Relaxation [意向放松]
4 Floating [漂浮]
5 Cloudland Canyon [幻想峡谷]
6 Starry Sea [布满星星的海]
7 Twilight [薄暮微光]
8 Transitions 1 (Excerpt)

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试听: 0 2 Body Relaxation [肢体松弛]



       
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最后编辑yhxnh 最后编辑于 2009-05-31 08:19:24