春节期间怎样吃才能不胖激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

激动社区小憩 · Life 音乐水吧 美食厨房春节期间怎样吃才能不胖

爱睡觉的猪

2009-01-28 13:57

平板| 收藏| 小中大

1.在张口要吃之前，想一想。

对，就是稍微的想想，我为什么要吃？是饿了，还是馋了？其实，很多人吃胖了就是没想这一下，无意识的嘴不停，结果……

多想一下下，你就记得控制了！如果是饿了，感到饱就不要再吃了。如果是馋了，那就小小的吃一点，满足一下味蕾就算了……

即使没有王子，我也是骄傲的公主!

· [align=center][mjimg]up_file/2009-01-28/c0bfc177-7 ( ilovefeifei01 发表于 2009/1/28 13:57:00)
· [align=center][mjimg]up_file/2009-01-28/6bf25c3f-6 ( ilovefeifei01 发表于 2009/1/28 13:59:00)
· [align=center][mjimg]up_file/2009-01-28/65614f21-b ( ilovefeifei01 发表于 2009/1/28 14:02:00)
· [align=center][mjimg]up_file/2009-01-28/e7d7a6ae-2 ( ilovefeifei01 发表于 2009/1/28 14:04:00)
· [align=center][mjimg]up_file/2009-01-28/cc6731ca-8 ( ilovefeifei01 发表于 2009/1/28 14:05:00)
· {8/11} {8/50} {8/72} {8/80} {8/9} (游客发表于 2009/1/29 22:52:00)
· {8/14} {8/1} {8/0} (游客发表于 2009/1/30 19:30:00)