莎拉从小就学习钢琴和吉他,同时也受过歌唱训练。她在八0年代曾组过新浪潮乐团October Game,因为在团中出色的表现而被唱片公司发掘。步入歌坛的第一张专辑《感触(Touch)》就幸运地获得全球发行的机会,莎拉的歌声因此从加拿大被引介到国外,也打开了她往竞争激烈的英美歌坛叩关的契机。接下来整个九0年代,莎拉陆续发表了几张叫好又叫座的专辑,像是充分表达其人文关怀的《忘我的追寻(Fumbling Towards Ecstasy)》、继续伸张其世界观的《自由会议 (The Freedom Sessions)》、1997年为她攫获首座葛莱美奖的《透明(Surfacing)》专辑、1999年展现其演唱实力并再度拿下一座葛莱美奖的《水晶球深情现场精选(Mirrorball)》等等。而"Building A Mystery"、"I Will Remember You"、"Angel"…等曲,更让莎拉兼融优雅、神秘、深情的高醇度歌声,深植全球歌迷心中。