回复: 【组图】养生糯米南瓜盅



  把切下的南瓜切成小丁,一起拌入糯米饭中,再把糯米饭塞入南瓜中,隔水把南瓜蒸熟,南瓜一定要酥软了才可以,把一个大盘子倒扣在放南瓜的大碗上,然后翻转盘子,南瓜就倒扣在大盘子中了,最后用橙汁、水、淀粉勾一个芡汁。