锦，由五颜六色丝绢巧妙搭配而织成，美观悦目而实用。古人将它创造的八段健身动作称之为八段锦，
其意表示此法为健身术之精华，无数人实践证明，八段锦能起到调脾胃、理三焦、去心火、固肾腰的全面健身作用。

《八段锦》的音乐由于华丽的段锦，耐人寻味。作曲家石夫先生选出清代相传的《碎金词曲》进行了创造性的改编，
组成八段优雅清新、其音乐富有诗化的内涵，把你带入鸟语花香深林仙境、仿佛席卧于锦锻之上，悠然自得理三焦，
轻松自如去心火、全身得到淋浴，五脏六腑得到冲刷，血脉打通，疲劳一扫而光。