胸可大腰可小吃对水果就行激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

激动社区小憩 · Life 音乐水吧 美食厨房胸可大腰可小吃对水果就行

qiuqiu927 秋秋组别:徵性别: 来自: 积分:37012 帖子:3097 注册: 2008-08-26	2008-09-19 15:49 平板\| 收藏\| 小中大回复: 胸可大腰可小吃对水果就行　　西柚 60卡/个　　西柚的热量十分低，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，保健效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

· [b]奇异果热量 30千卡/100克[/b] [mjimg]up_file/2008-0 ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:48:00)
· [mjimg]up_file/2008-09-19/989c0a5b-3f96-4b73-b2c6- ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:49:00)
· [mjimg]up_file/2008-09-19/d2ca32bb-dc50-4687-a337- ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:50:00)
· [mjimg]up_file/2008-09-19/4fae97be-b5b7-4d92-9e0f- ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:50:00)
· [mjimg]up_file/2008-09-19/3214b440-c16f-41f5-a642- ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:51:00)
· [mjimg]up_file/2008-09-19/95cb4374-8cd4-41aa-9f9f- ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:52:00)
· [mjimg]up_file/2008-09-19/8843be9e-898f-4cda-9b32- ( qiuqiu927 发表于 2008/9/19 15:52:00)
· 谨记！！！ ( 宁静致远发表于 2008/9/20 10:15:00)
· 好，锻炼身体不忘吃对水果。 ( wuguji 发表于 2008/9/20 17:46:00)
· 小心吃过头，否则腰支撑不住胸！{8/13} ( mymusic 发表于 2008/9/20 21:59:00)
· {8/13} {8/13} (游客发表于 2008/9/25 10:49:00)
· {8/12} (游客发表于 2008/9/27 9:34:00)
· {8/19} (游客发表于 2008/10/5 19:12:00)
· {8/13} {8/13} 努力 (游客发表于 2008/10/5 20:41:00)
· 先記下來嘍 (游客发表于 2008/10/6 16:35:00)
· 奇异果好吃,价格比苹果还便宜! ( liner 发表于 2008/11/6 18:27:00)