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洋葱焖马鲛鱼
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洋葱焖马鲛鱼
love1314520
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2007-10-05 09:12
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洋葱焖马鲛鱼
洋葱焖马鲛鱼
马鲛鱼肉质比较嫩,又没什么刺,好吃。我们老家有对鱼的评价有“第一芒第二鲳第三马鲛郎”之称,呵呵。
材料:马鲛鱼半条,洋葱、橙(女儿叫加的,呵呵!)各一个,姜、蒜、盐、生抽、料酒、鸡精适量。
做法:
1、 将马鲛鱼切件,用盐稍腌一下。
2、起油锅,将鱼煎至两面金黄,盛起待用。
3、讲切好的洋葱、蒜下锅炒香。
4、加入煎好的鱼、料酒、生抽、胡椒粉稍焖一下。
5、起锅加入一杯橙汁(女儿要加的,还好,味道不错),鸡精调味。
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标题: 洋葱焖马鲛鱼
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洋葱焖马鲛鱼 马鲛鱼肉质比较嫩,又没什么刺,好吃。我们老家有对鱼的评价有“第一芒第二鲳第三
(
love1314520
发表于 2007/10/5 9:12:00)
·
学习了 俺一直觉得马鲛鱼肉质比较粗 所以很少买来吃 下次买来照样学着烧来吃吃看 马鲛鱼价格便
(
恋之风景
发表于 2007/10/8 14:36:00)
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