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最初由 zanew 发表



鸟兄又有新作了啊~~先顶了~明天再下载


蛋炒飯:

老婆等你 吃飯囉

要記得 不要吃太多哦  七分飽就好

鳥哥教你減肥 吃飯法:

吃飯時 將一腳盤到椅子上 你就不會吃太多飯囉!!!

這是鳥哥 早年的法寶哦 所以苗條身裁才能保持到現在哦!!!