乌干菜烧肉(图解)



先介绍一下乌干菜。

    刚来绍兴时,在超市看到乌干菜,觉得很奇怪,为什么不叫霉干菜呢?好像霉干菜更有名一点?后来了解了“绍兴的三乌文化”,才知道原因。三乌文化所指的三乌即:乌干菜、乌毡帽、乌篷船。

    乌干莱又叫霉干菜,因其色黑故称乌干菜。一般用芥菜,尚未抽苔的白菜和油菜等腌制后晒干而成。此菜味道鲜美、吃了开胃,夏天用它做汤佐餐,还有消暑防痧之效,据说多年陈的干菜效果更佳。有言道:乌干菜,白米饭,神仙看见要落凡。

    看,这是泡了半小时的乌干菜——



选猪肋条肉切大块,我用绍兴花雕酒和葱、姜腌半小时。



起油锅,把肉倒进锅里加一颗八角煸5分钟,煸至肉表面干燥,再加两大勺白糖一块炒一会。



  加花雕酒和老抽少许继续翻炒,令肉上色。



加水烧。(瘦肉多就多加一点水,我买的较肥,水就少加了一点)



锅开后,小火焖半小时,再加泡好的乌干菜继续焖半小时,加盐,收汁,OK~



此菜,肉肉油而不腻,菜含肉油,肉沾菜香,其味甚鲜。