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豌豆夹炒肝片
如何将猪肝炒得嫩又无腥味?
无论是猪或牛的内脏,都会有股腥味,可事先把内脏浸入稀释的醋水中浸泡,再用水冲洗干净即可,要把猪肝炒得嫩,锅中的油要热,炒的时候火要大,猪肝只要炒到没有血水即可,切忌一再翻炒,否则猪肝就会变成又老又硬了。
§材料
猪肝 …………400克
豌豆夹…………250克
葱段 …………3支
姜片 …………3片
盐 …………1茶匙
糖 …………1茶匙
味精 …………0.5茶匙
酱油 …………2大匙
酒 …………0.5大匙
淀粉 …………少许
§做法:
1、猪肝放入稀释的醋水中浸泡一会再冲洗干净,猪肝切片加葱段、姜片、酱油、淀粉、酒拌匀;豌豆夹摘去茎。
2、起油锅,锅中放入油3大匙,待油热,先略炒豌豆夹即盛起,用锅中余油快速炒散猪肝至六分熟时即可加入豌豆夹炒匀,再以盐、糖、味精调味。
豉椒牛肚
毛肚要怎么炒才会嫩?
市面上买到的毛肚分为黑色和白色的,白色的是用石灰水泡过,买回后用水泡久一点比较好。毛肚切半再切丝多半用来熟炒或是边烫边吃,要将毛肚炒得嫩,主要技巧是用热油、大伙快炒,不管是炒或烫,时间都不宜太久,否则就会太老咬不动。
§材料
牛肚 …………1个
青椒 …………1个
红辣椒…………3支
洋葱 …………少许
豆豉 …………1大匙
姜片 …………3片
盐 …………1茶匙
味精 …………0.5茶匙
酱油 …………2大匙
§做法:
1、青椒、红辣椒去籽切块;洋葱去皮切块。
2、锅中放水五碗,牛肚加姜片大火煮滚后改小火煮1个半钟头切丝。
3、起油锅,锅中放入油3大匙,待油热,先爆香青椒、红辣椒及洋葱后盛起,用锅中余油爆香豆豉即加入牛肚炒匀,再以酱油、盐、味精调味后到入青椒、红辣椒炒匀即可。