幸福是一种感觉

看了一部喜剧电影,吃了一顿美食,中了五百万的彩票……人生的快乐很多,但这算不算幸福?我们追求幸福,却不知道幸福究竟在哪里?

  美国著名心理学家赛利格曼曾提出了一个幸福的公式——总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量。在这个数字化的时代,能用公式计算出幸福,以为能霍然开朗,以为就可以找到到达幸福的捷径。事实上,面对遗传我们别无选择,对于环境,赛利格曼建议:生活富有一些、拥有美满婚姻、丰富你的社交生活、具有信仰。可是这其中又有多少是我们个人能选择的?对于公式中的最后一项,即如何控制自己的心理力量,赛利格曼认为是最重要的,但他没有提供具体的可操作方法,实在是因人而异的一件事。

  所以幸福没有专家!其实对于每个人而言“幸福”本身也因人而异,有人认为财富就是幸福,有人认为美满的婚姻就是幸福,躺在病床上的人认为健康就是幸福……傍晚十分,拖着精疲力竭的身体赶在回家的路上,发现一对满脸皱纹,已猜不出70还是80的夫妇相互掺扶着在林荫树下散步,此时此刻,幸福是如此简单呈现在眼前!

  在追求幸福的道路上,每个人都是自己的“堂吉诃德”。这个西班牙的乡坤为追求心中的骑士梦,一次次出征,同假想敌作斗争,闹出许多笑话,得到却是不解和饥笑。为追求幸福,我们何尝不是一次次和自己“过不去”?有时候实在需要“堂吉诃德”的勇气。