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[美丽] BBC一个很火的纪录片：《如何减缓衰老》

本主题由 管理员 lvzi 于 2019-9-19 13:14:40 执行 设置高亮 操作
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BBC一个很火的纪录片：《如何减缓衰老》




BBC一个很火的纪录片《如何减缓衰老》

视频48分钟，要点总结：

1. 防晒，阳光晒得到你的皮肤的时候，防晒品需要具备UVA（防老化）和UVB（防灼伤）。

2. 少吃糖。引申：其实糖、油、盐都需要少，不要过度。

3. 多吃防氧化食物，比如西兰花、西红柿、鲭鱼（富含油脂的鱼类）等，可以多吃色彩鲜艳的食物

4. 等一个葡聚糖护肤品~

最后编辑lvzi 最后编辑于 2019-09-17 13:26:50
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回复: BBC一个很火的纪录片：《如何减缓衰老》



有人说是欧莱雅的广告，不过很多还是有道理的~看看吧~
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回复：BBC一个很火的纪录片：《如何减缓衰老》

对人体的奥秘很感兴趣~

昨天有一个#科学家首次发现人类衰老可逆转#，今天有一个    #美术院校示范人体写生引争议 #
人的身体，真的很奇妙~~
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