春节之春意盎然激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

激动社区小憩 · Life 音乐水吧 美食厨房春节之春意盎然

春节之春意盎然

组别:徵
鲜花:0 朵
经验:13208 点
音符:13208 篇
音乐币:0 个
注册: 2005-11-24

2006-01-16 15:15 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

春节之春意盎然

材料：牛肉，西兰花，洋葱，红辣椒，醤油，糖，鸡精，咖喱粉，少量油

做法：1、牛肉切片，西兰花掰成小朵，洋葱切絲，红辣椒切成小段

2、先把西兰花用鹽水焯一遍，撈起擺入盤中

3、鍋中下油，放入洋葱和红辣椒爆香

4、再放入牛肉番炒片刻，加入少许醤油，糖，鹽，继续番炒

5、最后加入咖喱粉，番炒均匀即可熄火出锅，入盤

掉线掉得屁屁疼 PP 组别:音乐老妖鲜花:0 朵经验:4921297 点音符:4921297 篇音乐币:0 个注册: 2004-09-06	2006-01-16 17:05 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复很有诗意的名字，很有艺术感的菜！

孤灯下孤灯下组别:角鲜花:0 朵经验:1043 点音符:1043 篇音乐币:0 个注册: 2005-11-22	2006-01-18 16:52 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复不错不错

<<上一主题|下一主题>>

激动社区小憩 · Life音乐水吧美食厨房 春节之春意盎然

春节之春意盎然

春节之春意盎然

回复

回复

激动社区小憩 · Life 音乐水吧美食厨房春节之春意盎然