[推荐]健脑核桃排骨汤（图解）激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

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快乐每一天

2005-12-07 14:08 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

日常饮用核桃茨实煲排骨汤，有助增强记忆力又可滋补强身，如果工作疲劳、身体虚弱、记忆力减退，不妨多喝喔

材料：

排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮一小块。

排骨放入锅中并加几片姜飞水，水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。

陈皮泡软并去瓢。

快乐每一天快乐每一天组别:角鲜花:0 朵经验:1542 点音符:1542 篇音乐币:0 个注册: 2005-12-01	2005-12-07 14:10 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 2 回复茨实洗净，将所有材料放入砂锅。加入六碗水。大火煲滚转小火慢煲三小时。起锅再加盐调味。