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激动社区小憩 · Life音乐水吧美食厨房 [推荐]给孩子做的菜:三鲜酿菜胆 (图解)

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[推荐]给孩子做的菜:三鲜酿菜胆 (图解)

[推荐]给孩子做的菜:三鲜酿菜胆 (图解)

孩子不爱吃蔬菜,喜欢吃肉,相信是许多家长头痛的问题。常为了哄他吃点蔬菜要绞尽脑

汁,把菜切碎混进肉里做成丸子啊,做成菜肉包之类的。今天买了小棠菜,今晚的花样就

是三鲜酿菜胆,把混有菜叶、香菇、红萝卜的肉馅酿进鲜嫩的菜胆里,配合肉汁入口软滑

鲜美,孩子就不会觉得单调清寡,他吃得高兴,我也看得欢心!



  材料:小棠菜胆、绞肉、香菇碎、红萝卜细丁


 

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赏心悦目,一定也很好吃!
 
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