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中药与鱼的完美结合物——当归蒸鲤鱼

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2007-07-20 17:47 | 只看楼主

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中药与鱼的完美结合物——当归蒸鲤鱼

材料：鲤鱼1条、当归2钱、川芎1钱、枸杞3钱、黄耆3钱、盐、酒、姜丝、葱丝少许。

做法：

1.当归、川芎、黄耆和枸杞子用水、酒两碗煮成八分（可依个人喜好添加）

2.鲤鱼洗净，用熬好的汤一起蒸，蒸到鱼熟

3.加少许盐，洒上姜丝和葱丝，再将鱼汤淋上几次即可

效果：

可补气利水、健脾养颜，对改善下肢循环差、冰冷久坐的手或足部肿胀有很大的功效。冬天的肌肤龟裂和腿部静脉曲张的胀酸也有改善的功能喔！

April 四月组别:羽鲜花:0 朵经验:300120 点音符:299069 篇音乐币:0 个注册: 2005-04-15	2007-07-26 19:27 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：多谢楼主介绍，若是有图就更好了

lkk001 龙开国组别:乐林清贵鲜花:3 朵经验:267886 点音符:264911 篇音乐币:3 个注册: 2005-09-24	2007-07-26 19:41 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：具有疗效的药膳鲤鱼

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