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【美食】云南菜 土香与野趣交融的风味

【美食】云南菜 土香与野趣交融的风味




云南有着多元的民族文化、壮丽的自然风光,而云南菜更是独特神秘。云南菜也称“滇菜”。因为云南特殊的地理环境,滇菜兼收并蓄而自成一家,以擅长烹制山珍、淡水鱼鲜和蔬菜见长,具有鲜嫩回甜、酸辣微麻、重油味厚的特点,适合边疆多民族人的口味,在中国自成一格。

  云南得天独厚的条件,为烹任提供了丰富的原料。云南地处云贵高原,山脉绵亘,平坝与江河湖泊镶嵌其间,形成多姿多彩的地理风貌和干湿分明的立体气候,极有利于动植物的生长。云南素有着“植物王国”、“动物王国”、“香料王国”和“药材之乡”、“花木之乡”的美称。据不完全统计,全省有鱼类三百六十六种、两栖类动物九十二种、爬行类动物一百四十三种、鸟类七百八十二种、兽类二百七十四种,野生食用菌两百多种,野生花果蔬菜更是品种繁多。

  随着夏季的到来,日渐炎热的天气让人们的食欲稍带着几分慵懒。云南地处云贵高原,山脉绵亘,得天独厚的地理风貌和气候条件,使这里成为山野菜、野生菌的王国。而春夏之交,绿意盎然,正是各类山菜野菌的肥美之际。

  总体说来,云南菜点总体上的特色是,选料广,风味多,以烹制山珍、水鲜见长。其口味特点是鲜嫩清香回甜、酸辣适中,偏酸辣微麻,讲究本味和原汁原味,酥脆、糯、重油醇厚,而不烂,嫩而不生,点缀得当,造型逼真。它讲究鲜嫩滋养,由于云南常年蔬菜不断,做素菜或用于点缀,体现清淡淳朴、鲜嫩回甜的风味,如炸洋葱、酿百合、油炸仙人掌花等为当地的传统名菜。

  云南特以酸辣为主,有的香茅草、香蓼草、草果、香菇等香料引入菜式,增添了诱人之味,而且云南的辣椒种类齐全,还有不少名醋,这使它们成为了汉族和各少数民族日常的调味品。而且云南菜在烹调上技法多样,既有汉族的蒸、炸、熘、卤、汆、炖,具有酥嫩、鲜醇、清爽、浓香的特点,又有少数民族的烤、舂、焐、腌等,具有浓郁的地方风味。




云南菜较有特色的是汽锅鸡

  汽锅鸡是云南独有的高级风味菜,它的烹制方法很特殊,鸡肉细嫩、汤汁鲜美、原汁原味、富于营养,在国内外均享盛誉。早在清代乾隆年间,汽锅鸡就在滇南地区民间流传,跑今已有两百来年。

  滇南地区建水县所产陶器历史悠久,式样古朴、特殊。当地人杨沥利用建水陶,独出心裁地研制出特殊的中心有嘴的蒸锅,名曰:“汽锅”。烹饪时在汽锅下放一盛满水的汤锅,然后把鸡块放入汽锅内,纯由蒸汽将鸡蒸熟。此菜汤汁为蒸汽凝成,保持了原汗原味,肉嫩香,汤清鲜,深得食者赞誉。此后汽锅鸡名传中外,脍炙人口。后来人们又在汽锅鸡中配加云南特产的名贵药材“三七”、“虫草”、“天麻”等,使鸡汤更加味美鲜甜,既增加了营养和医疗的作用,又别具风味,发挥了汽锅鸡营养丰富,滋补强身的优点。此后,三七汽锅鸡、虫草汽锅鸡、天麻汽锅鸡渐成为云南高级独特的风味滋补名菜。





地方民族特色菜肴大理砂锅鱼

  将火腿片、鲜肉片、嫩鸡块、冬菇、蛋卷、豆腐等十余种鲜腊配料与洱海鲤鱼放入砂锅内,加胡椒等调料慢慢烹炖。讲究刀工、工序、配料及火侯。煮熟上桌,砂锅内沸汤咕咕、热气沸腾,香味扑鼻,十分可口。下关及大理各餐馆、饭店均有供应。洱海油鱼,洱海油鱼鳞细油亮、腹中油多,肉鲜而不腥,有胆却不苦,故不去鳞也不开膛,整条鱼与豆腐同煮,其味尢佳。在游船上及下关、大理各餐馆、饭店均可品尝。





过桥米线

  以用料考究,制作精细,吃法特殊,营养丰富而深受人们的喜爱。主要以汤、肉片、米线、和佐料做成。汤是用肥鸡、猪筒子骨等熬制,以清澈透亮为佳;肉片用鸡脯、猪里脊、肝、腰花、鲜鱼、火腿、鱿鱼等切成薄片,摆入碟内;米则则以细白、有韧性者为好;佐料用豌豆尖、黄芽韭菜、嫩菠菜、白菜心等用沸用略烫,切为四厘米的长段;再加上葱花、豆芽、豆腐皮、玉兰片等。吃时用高深的瓷大碗一只,放入味精、胡椒面、熟鸡油、然后将滚开的鸡、肉汤舀入碗内,汤烫油厚,碗中不冒一丝热气,汤端上桌后,切忌急着品尝,以防被汤烫伤嘴唇和舌尖,先将各种肉片氽入汤中,轻轻搅动就可烫熟;再将米线放入汤内;然后放入各种蔬菜和香菜,再根据各人爱好,加入辣椒油、芝麻油、精盐等佐料便可食用。碗中红、白、黄、绿各种佐料、食物交相辉映,滋味鲜美,使人胃口大开。

  其实,关于云南菜,可以说的实在太多了。如果你曾游历过云南,或许回来后你所能记得除了那里的蓝天白云、高山流水,便是丰富得让人记不住名字的云南菜。那种记忆里的滋味,能让人到老都忘不掉那一口儿,想来就馋,恨不得马上故地重游。
 

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过桥米线,我的最愛
 

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还有许多好吃的东西呢~~
 

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楼上的没去过云南`~~
去过就知道 了
云南人做菜是 浪费材料~~~
 

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云南最好吃的还是小吃,大菜不出名.
 

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云南菜
咸的不得了`~~~
你们还喜欢吃???
 

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那个地方做的过桥米线啊,我就是云南看了你的图片就步想吃!
 

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云南,我向往的地方
 

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去过云南 是在吃不习惯
 

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  吃野味兒
 
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