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【kelly晚餐系列】秋冬滋补美味甲鱼汤
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【kelly晚餐系列】秋冬滋补美味甲鱼汤
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【kelly晚餐系列】秋冬滋补美味甲鱼汤
甲鱼是个好东西,秋冬吃很补的,而且去火,民间有“鲤鱼吃肉,王八喝汤”的说法,意思是说吃鲤鱼目的在于食其肉,而吃甲鱼(俗名“王八”)目的则在于喝汤,因为甲鱼营养全面,最适宜于做汤喝。老公买了一只,35元一斤,经过讲价,以30元一斤成交。这只有一斤多吧,50元。
下边是大概的做法:
冲洗好的甲鱼放在盆子里,将烧开的水浇在甲鱼身上,然后将焯过的甲鱼的表层皮刮掉(老公说这个最难处理了),甲鱼的油脂全部摘掉,一定要全部摘掉,不然的话烧好的甲鱼会很腥的,头要剁掉;将木耳,金针菜,姜、和甲鱼同时下锅(还放了一些我从老家带来的腊肠,呵,与众不同吧,就地取材嘛。
葱本来是要放的,没买,就算了),文火煲一个多小时也就足够了,这过程中经常开锅看看,用勺子把浮沫捞出,最后再加盐和料酒,调好口味就可以了。
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冲洗好的甲鱼放在盆子里
放水里后,头缩进去了,呵,“缩头乌龟”就是这么来的吧!
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是一只的煮吗?
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清蒸的比较好
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最初由 liner 发表
是一只的煮吗?
是的。
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甲鱼一般都是加药材炖成药膳~~
比如 虫草红枣炖甲鱼 清蒸八宝甲鱼
以及 参灵甲鱼 用于老年养生~~~~
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