图/新派煸苦瓜 做法新奇麻辣干香


  原料:苦瓜、猪腿肉、药芹、姜丝、其他调料适量
  做法:
  1、 苦瓜切一字条,飞水后在太阳下爆晒四天,做成苦瓜干。
  2、 用温水浸泡十分钟洗去灰尘,猪肉切粗丝。
  3、 锅内放油烧热,下肉丝炒干水,下苦瓜、泡椒、尖椒、其他调料、姜丝充分炒透。
  4、 下药芹,撒上花椒粉、黑椒、碎芝麻仁,烹醋几滴,淋香油。
  特点:麻辣干香、做法新奇。夏季食用苦瓜性凉,能减少麻辣燥性。