[原创]我的[减肥大餐] 激动社区,陪你一起慢慢变老! - 激动社区 - Powered by Discuz!NT

激动社区小憩 · Life音乐水吧美食厨房 [原创]我的[减肥大餐]

1  /  2  页   12 跳转 查看:1757

[原创]我的[减肥大餐]

[原创]我的[减肥大餐]


今天突然心血来潮
拍了几张俺吃的菜菜
请大家分享一下俺滴手艺



两个人吃的,三菜一汤
二素一荤:1.萝卜海蜇丝:2.香菇马兰头:3.红烧牛肉
咋样?丰富吧



配料:白萝卜250克,海蜇250克,姜末、麻油、精盐、白糖,调料若干
药用:清热解毒、生津止渴、补虚降糖;对糖尿病、肥胖症、高血压病、高血脂症有疗效。



马兰头洗净,切好,用热水焯一下;
配料:马兰头250克,香菇若干切碎,加上大蒜泥、盐、味精、糖、香油等等

药用:马兰头性味甘平微寒,功能清热、养肝血,清肝火,清热解毒。有良好的补血和明目作用



本来是减肥大餐
结果太可口啦,饭反倒比平日吃的多了
下次减肥俺吃酱油拌饭
 

回复:

 

回复:

哎呀呀。。。口水掉下来拉。。。
 

回复:

不会吧,这么丰盛的减肥大餐,不减反增
 

回复:

红烧牛肉,这个我感兴趣。
 

回复:

何为马兰头?没吃过哎
 

回复:



引用:
最初由 e213 发表

不会吧,这么丰盛的减肥大餐,不减反增




          哇噢~ 俺的食欲大增,太可口噜
              连吃三餐下来,俺立刻变成大力士!
 

回复:



引用:
最初由 恋之风景 发表

本来是减肥大餐
结果太可口啦,饭反倒比平日吃的多了
下次减肥俺吃酱油拌饭





          原来恋恋大夫的秘笈藏在最后面

            光会看图的人,让眼睛给骗了,严重上当
 

回复:



引用:
最初由 lkk001 发表



引用:
最初由 e213 发表

不会吧,这么丰盛的减肥大餐,不减反增




          哇噢~ 俺的食欲大增,太可口噜
              连吃三餐下来,俺立刻变成大力士!




上新PP
中午的菜只剩下这一点点了




打个闪光灯看看清楚



晚餐我减肥喝稀饭
 

回复:



引用:
最初由 e213 发表

何为马兰头?没吃过哎




那图上的花非马兰花


这个是马兰花





马兰头
马兰头  又名路边菊或田边菊,南方民间叫鸡儿肠,四川l叫泥鳅串等。系菊科植物,茎直立,有时略带红色,叶脉通常离基3出,表面粗糙,两面有短毛,春天摘其嫩茎叶作蔬菜称马兰头。

性味  甘、平、微寒,无毒。

成分  含蛋白质、脂肪、维生素c、有机酸。

功用  清热止血,有抗菌消炎作用。适用于吐血鼻衄,急性肝炎,咽喉、扁桃体炎,腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。

[吐血,衄血,齿衄及皮下出血性紫斑病等]

鲜红梗马兰根或全草适量,洗净捣烂绞汁,以温水冲服,或大量全草煮汁服。亦有用青壳鸭蛋与马兰头同煮,煮熟后碎其壳再煮至鸭蛋色,吃蛋喝汤。

[黄疸型或无黄疸型急性肝炎]

红梗马兰根30~60克,水煎服,或配合他药对症处方。

[急性咽喉炎,扁桃体炎,上感发热,急性眼结胰炎,口腔炎,牙周炎]

鲜全草60~120克 (干草30~60克),水煎服。

[预防流感,白喉]

马兰头、金银花、甘草适量,煎汁代茶。

[妇女倒经]

马兰全草30~60克,水煎加少许黄酒饮服。

[乳腺炎,痈疖疔毒,跌打肿扁]

鲜马兰加食盐少许一同捣烂,用米醋拌糊,涂敷患处,另用马兰根30~60克,用水和酒合煎服。

[小儿疳积,疳眼、夜盲]

马兰头炒猪肝 (或羊肝)吃。

[高血压,眼底出血,青光眼,眼球胀痛]

马兰根30克,生地15克,如便秘加生大黄6~9克,水煎,一日两次分服。
 
1  /  2  页   12 跳转

Copyright @ 2004-2025 www.52jdyy.com  激动社区 - 陪你一起慢慢变老!

皖公网安备 34182502000053号  皖ICP备19010502号