学做意大利蔬菜汤(图) 激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

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2006-01-06 15:13 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

懒人煮汤越简单越好，所以材料和过程我都简化了。煮好后一试，酸酸甜甜有淡淡的蔬菜味，比之前一晚喝的好味多了!下次多放些材料味道应该会浓些的，自信心大增!

材料：番茄半斤，红罗卜、土豆、西芹、洋葱适量，娃娃菜2片(家里没白菜)，蒜头1粒

过程：

1.番茄、红罗卜、土豆、西芹、洋葱、娃娃菜切粒；蒜蓉。

2.把洋葱、蒜蓉用油爆香，再放番茄、红罗卜、土豆、西芹、娃娃菜翻炒一会儿，再放三碗水，滚后细火煮15分钟，放点鸡粉和糖调味就得啦。(我的番茄很酸所以放了点糖)

大胡子大胡子组别:徵鲜花:0 朵经验:6088 点音符:30062 篇音乐币:0 个注册: 2005-05-31	2006-01-10 08:17 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复这道菜很符合健康的要求啊。

liner liner 组别:角鲜花:0 朵经验:1841 点音符:1841 篇音乐币:0 个注册: 2005-06-23	2006-01-13 14:10 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复好象减肥汤也是这样的做法~~加一二只辣椒味道更地道～