常吃这八种东西, 你就准备上天堂
皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起
> 铅 中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
> (2)
> 臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基
> 氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
> (3)
> 味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
> (4)
> 菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而
> 被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏,"男人缺锌，会无法抬头作人"
> (5)
> 猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的
> 胆固醇，会导致动脉硬化。
> (6)
> 烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因
> 子。
> (7)
> 腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病
>
> (8)
> 油条︰油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
皖公网安备 34182502000053号 皖ICP备19010502号