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本主题由管理员 megajoycn005 于 2008/12/3 9:12:52 执行设置精华/取消操作

chenchen312 组别:徵鲜花:0 朵经验:14181 点音符:14176 篇音乐币:0 个注册: 2007-05-07	2008-12-02 16:09 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 1 冬日里的一碗羊肉罗卜汤看着都流口水啊

2008-12-02 16:11 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 2

原料：羊排500克、白萝卜1000克、盐1茶匙

做法：
1 羊排洗净备用,白萝卜洗净；

2 锅中水烧开后，接着下羊排焯水；
3 水开一分钟后，捞出羊排，白萝卜切滚刀块；

4 砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、炖2小时左右，放盐即可。

啰嗦

如果羊肉很腥，可以水中加花椒，也可以在汤中加点醋；
白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。
此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。

肉嫩罗卜香，冬天的一大享受。

221.234.95.* 未注册	2008-12-03 15:35 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：冬日里的一碗羊肉罗卜汤我很喜欢吃的

60.4.47.* 未注册	2008-12-03 19:24 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复：冬日里的一碗羊肉罗卜汤我也很想吃

123.138.235.* 未注册	2008-12-19 06:52 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：冬日里的一碗羊肉罗卜汤配点海参，鱿鱼是不是更有味；