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食物是最好的医药

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2008-08-26 15:14 | 只看楼主

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食物是最好的医药

《食物是最好的医药3：补脑直通车》是健康畅销书《食物是最好的医药》系列图书的第3辑。该书首先列举了影响智力和大脑健康的七大元凶：氧化物让大脑发腐变臭，酒精会麻醉大脑，压力让你健忘，糖会让大脑变迟钝，刺激物会让大脑中毒，有毒的矿物质与食物过敏会引发严重后果。该书的第二部分提出了改善智力与大脑健康的五大营养：复合碳水化合物、脂肪酸、磷脂、氨基酸、维生素与矿物质。

　　《食物是最好的医药3：补脑直通车》的条目非常诱人，还列有不少营养疗法和草药疗法，但读者在读此类书籍的时候，最好咨询相关的专业人士。

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sl1588 dd 组别:商鲜花:0 朵经验:601 点音符:601 篇音乐币:0 个注册: 2008-01-22	2008-08-26 16:24 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：食物是最好的医药

擎空一剑擎空一剑组别:禁止发言鲜花:0 朵经验:692 点音符:698 篇音乐币:0 个注册: 2005-04-27	2008-08-26 20:00 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 该用户帖子内容已被屏蔽

60.3.137.* 未注册	2008-08-26 23:12 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复：食物是最好的医药

lxd20852 午夜飞行组别:角鲜花:0 朵经验:1471 点音符:1471 篇音乐币:0 个注册: 2008-04-10	2008-08-27 00:31 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：食物是最好的医药学习一下~~！！见好书就收藏啊~~！！

ytl99999 组别:宫鲜花:0 朵经验:66 点音符:66 篇音乐币:0 个注册: 2008-08-27	2008-08-27 08:19 \| 树型\| 收藏\| 小中大 6 回复: 食物是最好的医药 haodehaode

zbn6612 组别:禁止访问鲜花:0 朵经验:558 点音符:558 篇音乐币:0 个注册: 2008-07-23	2008-08-27 10:15 \| 树型\| 收藏\| 小中大 7 该用户帖子内容已被屏蔽

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◎_◎ 组别:徵鲜花:0 朵经验:14424 点音符:14404 篇音乐币:0 个注册: 2005-01-25	2008-08-29 10:21 \| 树型\| 收藏\| 小中大 9 回复：食物是最好的医药感谢分享!

m693158 听歌人组别:角鲜花:0 朵经验:1095 点音符:1095 篇音乐币:0 个注册: 2008-03-29	2008-08-29 19:16 \| 树型\| 收藏\| 小中大 10 回复: 食物是最好的医药

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