川味椒香煎带鱼


材料:新鲜带鱼一条约500克,大葱切碎,生姜切丝,料酒,盐、味精、辣椒面(不吃辣的可以不加)、胡椒粉,花椒面
5qu jh#?:{.T2Fw]0 做法:将新鲜带鱼洗净切段,加料酒、葱末、生姜丝、辣椒面(不吃辣的可以不加)、胡椒粉,花椒面腌制10分钟,

平底锅中加底油,下腌制好的带鱼小火慢煎至金黄(不是用很多油炸哦),即可出锅装盘。

很香吧?带鱼的吃法是很多的。只是据我观察,众多的好吃嘴都是年轻的菜鸟、冬瓜、番茄、土豆,很喜欢吃煎炸的东西,所以就只好暂时将营养这正宫娘娘打入冷宫,改立椒香为贵妃。至于正宫嘛,待则日再宣啰!