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教你做美味皮蛋瘦肉粥(过程图示)

教你做美味皮蛋瘦肉粥(过程图示)

今儿真高兴呀,第一次做皮蛋瘦肉粥煮的这么成功,嘻嘻,把PP发上来给大家分享下!
  
     
1,准备好的材料




2,正在煮粥中~~~~




3、香喷喷的皮蛋瘦肉粥好啦~~~~~~




来张特写:

 

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  煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量

    要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:

    1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;

    2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;

    3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味;

    4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。

    5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;

    6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。

    这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。
 

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急速皮蛋瘦肉粥

传统的皮蛋瘦肉粥做之前,需要将米放少许油、盐腌制,肉块也稍许腌制并焯水去腥,然后同皮蛋丁、肉块(整块肉)、姜片同煮。片刻后再次放入皮蛋丁,并捞出肉块撕成条,放入粥内继续小火煮。整个过程需两小时以上,具体过程不再赘述,有兴趣,并且不嫌麻烦的可以上网自己查。“急速版”皮蛋瘦肉粥,更适合没有时间、没有心情、没有耐性但却好(念“浩”)吃的朋友,总耗时30分钟内。如果有现成的白粥,手脚再麻利点的话。十五分钟即得。下面是具体过程:

主料、配料:
大米(150克)、瘦猪肉(300克)、皮蛋三个、生姜一小块、葱数根
黄酒、盐、淀粉
(分不清量不要紧,后面举例说明)


淘米(三人分,大约150克……咖啡杯大小,满满一杯。其实喝粥的人,对稀、稠个有喜好,具体量只要不超过最后煮成饭的程度就好),加水,上炉煮。推荐用电饭煲煮,相~~~~~~当省事。

炒锅放清水开烧。

肉块清水冲洗,切丝,放入盐(稍多,约半汤匙),黄酒少许(半汤匙)、淀粉(一汤匙),均匀搅拌。若搅拌过程中觉得太干,可以放少许清水。上浆完成后备用。






姜切丝,葱切碎花,备用。(不够细是伐……疏于练习,查不多就行了)












皮蛋切丁,备用。(皮蛋有点嫩了,煮粥正好,吃就差点。现在的商人啊~~)




炒锅中的水差不多开了,放入肉丝焯水(肉丝水焯比过油的好处是更嫩且不油腻,坏处是口感欠佳,不过用来煮粥水焯最佳),轻轻搅动,使之均匀受热。待水再次沸腾后,箅水待用。









看看粥去。水不多的话,差不多好了,如果稍焖一下的话,会更稠,如果等不及也可以不焖。(最好焖一下,嘿嘿~~)




炒锅洗净,放水约一碗,煮开。




放入皮蛋丁、肉丝、姜丝,少许葱花。沸腾片刻后,放入煮好的粥适量(依个人口味喜好),第一次沸腾时搅拌均匀,后改小火慢煮,同时缓慢搅动(防止粘底)。3~5分钟即成。

最后加工过程中一般无需再加调料,如果口重,可以再放些盐,味精基本是不需要di。

收工,耗时33分30秒误差10秒,欧也~~
 

回复:

有点像我在永和豆浆吃的皮蛋瘦肉粥.
我爱激动的手艺真棒!
 

回复:

哈哈!帖子翻到最后,闻到粥的香味了....
 

回复:

看得我都想吃了.....
 

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广州的皮蛋瘦肉粥最好吃,每次去广州早餐都要吃份粥
 

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絮语
 
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