香煎带鱼！激动社区，陪你一起慢慢变老！ - 激动社区

激动社区小憩 · Life 音乐水吧 美食厨房香煎带鱼！

KKK2006 组别:角鲜花:0 朵经验:1121 点音符:1121 篇音乐币:0 个注册: 2006-06-07	2006-07-25 16:16 \| 只看楼主树型\| 收藏\| 小中大 1 香煎带鱼！　　材料非常简单：宽带鱼．油温八成，关小火(此项未留照留念），将带鱼one by one放进锅中．小心被油溅哦！再开中火两分钟后煎至金黄了．再翻另外一面．不要马上翻那会扯掉它的皮的．　　成品登场了！排排放啦

酷跆跆酷跆跆组别:徵鲜花:0 朵经验:18330 点音符:18330 篇音乐币:0 个注册: 2005-05-27	2006-07-26 02:41 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：恩？！这是哪个地方的家常？什么辅料都不放吗？炸好了就吃？

论坛游客论坛游客组别:徵鲜花:0 朵经验:42565 点音符:42565 篇音乐币:0 个注册: 2006-03-10	2006-07-26 08:42 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：炸好后，放姜丝，辣椒入锅，放入鱼块，加料酒炒香，加水平鱼块，再放点醋，小火至水将干，加盐，葱花出锅，味道也不错！