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回锅肉烹调全过程(图解)

回锅肉烹调全过程(图解)

回锅肉作为一到传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。

1、主要的原料






2、爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅






3、爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来.





4、肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让他的香味与味道都出来就行了





5、佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了





6、加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐





7、放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!



好了,可以吃了
 

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楼主绝对不是四川人!! 
如果是 那么你的帖子是在侮辱川菜!
回锅肉确实是川菜的代表之一
但也不是川菜的第1道菜  第1道是水煮
回锅肉也有很多的 地方做发 
但是 任何一个地方的做发
都 1.绝对不会加泡姜 泡海椒 严重的错误!!
  2.必须要加入豆豉 不管是蒜苗 青椒 还是莲白回锅!!
 

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现在 我来教大家 标准的做法!!
其他的地方做法 实在很多 以后再详细介绍!!
首先 要选半肥瘦的猪肉(不过可以根据每个人喜好的不同来调整)
1 肉下水 煮至3成熟 起锅 凉冷 切成薄片(越薄越好)待用
2 热锅下冷油 7成热时 下肉片,蒜末
3 中火 鞭抄至肉片卷起时 下豆豉 甜面酱(甜酱容易生锅 要注意翻抄)
4 中大火 待抄出香味后 下蒜苗(青椒)盐 味精 花椒面 酱油 少许 快速翻抄
5 待抄出蒜苗香味后 马上起锅 装盘 !!!!
 

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所谓 回锅肉
是指 第1次抄好后 没有吃完 第2次吃的时候要回到锅中再抄热
第3次继续  ~~
这样做 首先是川西人民在以前每次做回锅肉时会做很多来解搀
其次 每次回锅之后 肉的味道会更香 更入味 以至于越回锅越 香 !!
回锅肉 也因此得名!!!!
并不是 有些人说的 第1次做的时候就要回锅!!
 

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得好好学学。
 

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引用:
最初由 wang352 发表

现在 我来教大家 标准的做法!!
其他的地方做法 实在很多 以后再详细介绍!!
首先 要选半肥瘦的猪肉(不过可以根据每个人喜好的不同来调整)
1 肉下水 煮至3成熟 起锅 凉冷 切成薄片(越薄越好)待用
2 热锅下冷油 7成热时 下肉片,蒜末
3 中火 鞭抄至肉片卷起时 下豆豉 甜面酱(甜酱容易生锅 要注意翻抄)
4 中大火 待抄出香味后 下蒜苗(青椒)盐 味精 花椒面 酱油 少许 快速翻抄
5 待抄出蒜苗香味后 马上起锅 装盘 !!!!


 
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